Keseringan Galau Bahaya !

      Sebentar-sebentar bad mood. Terus mendadak galau. Mau ngapain aja nggak asik. Nggak ada angin, nggak ada hujan tiba-tiba marah. Pertanda galau akut sepertinya yah. Sebenernya kondisi yang apa-apa dikit trus bête, nggak baik loh. Katanya nih kalo emang keseringan hati galau, malah bikin umur pendek. Terus gimana kalo bête, tapi mau umur panjang? Ada penelitiannya nih, dan serunya ada buktinya pula.

      Jadi begini, percaya apa nggak kalo kita sering bosan, bête, boring, galau atau apalah namanya itu, penyakit seperti jantung dan stroke bakal menjadi “hantunya”. Sekumpulan mahasiswa dari University College London yang melakukan penelitian, Seseorang yang selalu ngeluh-ngeluh bête, galau dan sebagainya itu, punya resiko meninggal dunia akibat penyakit jantung dan stroke dua kali lebih besar dibanding orang-orang yang nggak pernah ngeluh bête dan sebagainya.

      Penelitian ini udah dilakukan sebanyak ribuan orang loh. Emang sih yang jadi partisipasinya udah agak-agak berusaha matang lah. Tapi, setelah dimonitor selama 25 tahun, hasilnya lumayan ironis juga. Jadi, sampe studi ini berakhir, hati galau sepanjang hidupnya, 40 persen dari jumah partisipan yang ikut, banyak meninggal dunia. Sementara sebaliknya, atau yang bisa mengatasi rasa galaunya, sampe studi ini selesai, dia akan baik-bak aja.

      Fakta lainnya, rupanya cewe-cewek jauh lebih cepat galau dua kali lipat dibanding cowok-cowok. Begitu juga dengan pekeja baru dan bawahan. Kebiasaan galau konon kabarnya banyak waktu luang jadi nggak maksimal. Harusnya bisa melakukan hal-hal positif, karena galau jadi ngelakuin hal yang negatif.

      Nah, kebiasaan itulah yang akhirnya mendorong umur seseorang jadi lebih pendek. Tapi hubungan galau dengan penyakit jantung dan stroke tuh deket banget loh. So, kalo bisa perasaan galau itu dilawan dengan ngelakuin hal-ha positif dan menyenangkan. Kongkow bareng temen, berolah raga, karaoke bareng, dan jangan pikirin hal-hal yang udah dilakuin. Jadi berpikir ke depan deh.